Pria Santuy: Hidup Ga Perlu Ribet
(Sebuah Manifesto Anti-Stres untuk Pria Modern yang Ingin
Bahagia Tanpa Overthinking)
Apa Arti "Pria Santuy"?
- Definisi: Pria
yang menolak overcomplicate life—fokus pada apa yang penting,
melepas yang tidak perlu.
- Karakteristik:
- Tidak
gampang baper (terbawa emosi).
- Tidak
terjebak toxic hustle culture.
- Percaya
bahwa "less is more".
5 Prinsip Hidup ala Pria Santuy
1. "Urusan A, Urusan B aja. Urusan C? Itu urusan
nanti."
- Prioritas
Jelas:
- A =
Penting & mendesak (contoh: keluarga, kesehatan, pekerjaan).
- B =
Penting tapi tidak mendesak (contoh: hobi, self-improvement).
- C =
Sisanya (misal: gosip kantor, debat medsos).
- Contoh
Santuy Move:
- "Lagi
banyak kerjaan? Skip dulu nonton drakor, fokusin deadline. Udah selesai,
baru guilt-free binge-watching."
2. "Lo tuh mikirin itu? Buat apa?"
- Anti-Ribet
Mindset:
- Masalah
kecil = Jangan dibesar-besarkan.
- Contoh: "Accidentally
read chat pacar telat 1 jam? Santuy, bukan berarti dia selingkuh."
- Masalah
besar = Diselesaikan langkah demi langkah.
- Contoh: "PHK?
Ya sedih, tapi besok cari solusi. Malam ini makan mie ayam dulu."
3. "Ga semua hal perlu lo kuasai."
- Fokus
pada Strength, Bukan FOMO:
- Tidak
perlu ikut trend investasi kripto kalau memang ga paham.
- Ga
harus bisa fix motor sendiri kalau lebih suka bayar
bengkel.
- Kalimat
Sakti: "Aku ga jago itu, dan gapapa."
4. "Jangan seriusin yang ga perlu diseriusin."
- Situasi
yang Bisa Di-santuy-kan:
- Debat
medsos tentang politik/sepakbola.
- Cuitan
orang random yang nyindir hidupmu.
- Ekspektasi
sosial ("Umur 30 harus punya rumah!").
- Respons
Santuy: "Ok." (lalu lanjut hidup).
5. "Me-time itu wajib, bukan egois."
- Contoh
Ritual Santuy:
- Nongkrong di warung kopi sendirian tanpa rasa bersalah.
- Tidur
siang tanpa alarm.
- Meditasi, Sholat lalu istirahat
- Olahraga di taman sendirian tanpa rasa bersalah
Perbandingan: Pria Ribet vs. Pria Santuy
Scenario |
Pria Ribet |
Pria Santuy |
Chat dibaca telat |
"Dia pasti marah. Aku gagal jadi pacar!" |
"Oh, dia sibuk kali. Nanti gw balas." |
Dapat kritik kerja |
"Aku ga becus! Aku akan dipecat!" |
"Oke, bagian mana yang bisa diperbaiki?" |
Lihat eks teman sukses |
"Aku ketinggalan! Hidupku gagal!" |
"Bagus buat dia. Gw juga ada progres kok." |
Manfaat Jadi Pria Santuy
- Mental
lebih sehat (stres berkurang).
- Energi
terfokus ke hal yang benar-benar penting.
- Relasi
lebih baik (orang senang karena kamu tidak drama).
Kalimat-Kalimat Sakti Pria Santuy
- "Ya
udah."
- "Bodo
amat."
- "Nanti
juga selesai."
- "Gapapa,
yang penting happy."
Hidup ini terlalu singkat untuk ribet sendiri. Santuy aja, bro! ✌️
0 Komentar